香瓜不能和什麼一起吃

香瓜不能和什麼一起吃

香瓜宜和什麼一起吃

香瓜+糯米：這兩種食物在暑期的時候時候一起吃，因為能起到消暑止渴的效果，對夏天的身體來說非常的健康。

香瓜+白糖：可以起到清熱排膿的效果。

哪些人不適宜吃香瓜

小便頻數的患者不宜吃香瓜

因為香瓜當中含有的某些營養物質對於利尿有一定的功效，如果本身就小便的次數過多的話，就要避免吃香瓜瞭，否則會不利於患者的病情恢復，對患者的身體是非常不利的。

香瓜的營養成分

香瓜在夏天也屬於消暑必備的瓜類，僅次於西瓜，雖然它所含的水分和蛋白質低於西瓜以外，其中的人體所需的礦物質、維生素等營養物質卻高於西瓜，對我們的身體是非常健康的。

香瓜的功效作用

1、治療口鼻生瘡

香瓜的果肉可以起到止渴的效果，還能起到消除口臭的感覺，在夏天口渴的時候吃一顆香瓜，對我們的身體來說是非常的爽快瞭。

2、消暑止渴

在瓜類當中，香瓜的氣味，肉質，汁液都可以說是屬於上乘瞭，可以時刻的讓我們保持神清氣爽的感覺。

3、潤腸通便

在香瓜當中含有豐富的纖維素，而且香瓜還是寒性食物，能起到滑腸的效果，對治療便秘有一定的功效，對我們的腸胃來說是非常健康的。

4、保護肝臟

香瓜中含有豐富營養元素，如B類維生素，能夠促進消化、對保護肝臟和防止脂肪肝有著重要生理作用。幫助腎臟病人吸收營養，甜瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。

5、利尿

香瓜中的某些營養物質對利尿有非常好的功效，在這方面有疾病的同學可以常常吃香瓜試試。

6、殺蟲

香瓜還有殺蟲的效果。

香瓜的食譜推薦

香瓜炒蝦球

做法：鮮蝦買回來，放入冰箱冷凍，為瞭好剝殼，香瓜，香菇去皮，去瓤，切塊備用，蝦去頭，去尾，去皮，蝦仁背部開一刀去蝦腸，蝦仁，蒜蓉，熱油鍋下蒜蓉爆香，加入蝦仁翻炒均勻，給蠔油攪拌均勻出鍋備用，熱油鍋下香菇入鍋翻炒，給一點點鹽攪拌均勻，蝦仁回鍋，翻炒均勻出鍋。

功效：能起到解暑的功效。

蝦仁甜瓜炒飯

做法：將蝦剝殼去泥腸，胡蘿卜切小丁，甜瓜去皮後也切成丁，鍋內倒入蝦油後直接倒油碗豆，玉米粒和胡蘿卜丁快炒，翻炒兩分鐘後加入剝好的蝦仁，蝦仁炒至半熟狀態倒入米飯，將米飯和配菜快炒拌勻，將炒好的米飯裡加入甜瓜丁，所有的食材炒拌好後加入少許食鹽出鍋即可。

功效：對我們的眼睛有很好的保護的作用，而且還能起到活血化瘀的效果。

芒果紫薯派

做法：將紫薯蒸熟去皮後，放入攪拌機裡，加入適量的吉士粉(奶粉)，用攪拌機攪拌均勻，將派皮搟成一圓形，鋪蓋在圓模上，將多餘的邊去掉，在中間底部用叉子叉一些小洞，同樣的方法鋪一方形小模，也叉上小洞，在圓模和長方形的模具底部鋪上剛準備好的紫薯泥，放入約熱好180度的烤箱內，約20分鐘，用刀沿著裡面的殼切下來一塊，在果肉上打十字花刀，將皮向上頂起來，再沿著芒果皮將很輕松的將果肉削下來瞭，而且完整，將芒果肉擺在派的中間，四周圍上香瓜球，擺好盤。

功效：可以起到開胃生津的效果，對打開我們的胃口非常的有利。

香瓜蜜豆蝦仁

做法：在蝦仁中加入鹽，白胡椒和半個蛋清，抓均勻醃制上十分鐘，將荷蘭豆放在加瞭少量油和鹽的水中焯一下，焯過水的荷蘭豆拿出瞭馬上過涼，在鍋中加入適量油，再加入薑片爆香，待炒出香味後加入醃好的蝦仁翻炒，待蝦仁微微的變色後加入荷蘭豆翻，再加入切好的香瓜，下入鹽等調料翻炒好後裝盤。

功效：這道菜的營養價值非常的豐富，可以給我們增強身體的免疫力。

冰爽水果撈

做法：準備好所有的食材，取一個小鍋加入果肉椰汁，再加入奶特，煮至微冒泡關火，加入煉奶攪拌均勻，倒入一個大碗中，放入冰箱冷藏，把各種水果全部切丁，也放入冰箱冷藏，冷藏好後，把水果盛入碗中澆入椰奶汁，即可食用。

功效：可以起到消暑的效果，還能起到生津的效果。

香瓜的味道可以說是非常的美味瞭，但是我們在吃的時候也需要註意香瓜不能和哪些食物一起吃，如果有搭配出錯的，會對我們的身體產生不利的影響，那麼喜歡吃甜瓜的你們知道該怎麼吃瞭嗎?