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懷孕吃什麼對寶寶大腦發育好

2018-08-13 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕吃什麼對寶寶大腦發育好

醫生答：

在妊娠期間，孕婦瞭可以通過食用花生、核桃、松子、開心果等堅果，魚肉、雞肉、牛肉等肉制品雞蛋及牛奶等奶制品等，來促進胎兒大腦發育。充足的營養物質是促進胎兒大腦發育的前題，這些食物的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、氨基酸及多種礦物質元素，多食這些食品可以有效增加胎兒的營養攝入，從而更好的促進大腦的發育。