牙齦出血註意事項

牙齦出血註意事項

牙齦出血說來時一個可大可小的癥狀，嚴重一點的話可能會導致牙齦腫痛，吃東西的時候都會難以下噎。可是情況稍微好一點的話也就隻是牙齦自發性地流一些血，但又不會有特別明顯的疼痛的感覺。盡管如此，牙齦出血還是一個不能忽視的給人帶來困難的問題，那麼，牙齦出血時，我們都有什麼應該註意的事項呢?

1.保持口腔衛生，早晚勤刷牙

保持口腔衛生對於每個人來說都是極為重要的，早晚一定要刷牙。這樣不止可以使口腔更加清新，而且可以預防細菌滋生。對於牙齦出血的人來說，口腔內部的衛生更是不能忽略的。牙齦容易出血的人，可能的原因一是刷牙的方式不對，還有原因是刷牙的牙刷不對，牙齦出血的人最好用醫用的保健牙刷。

2.多吃清胃消火的食物

牙齦出血一個很重要也最常見的原因就是上火，上火導致的牙齦出血問題最簡單直接又有效的方法就是控制飲食。牙齦出血的人日常飲食一定要清淡，要多吃一些蔬菜還有富含維生素的水果等。這樣不僅對平時的身體有好處，而且對於牙齦腫痛也有強大的治療效果。

3.到正規醫院檢查，排除局部口腔病變

如果經常出現牙齦出血的情況，但是又找不到很好的治療方法。這個時候，我們就要註意一下瞭，這有可能是由於口腔內的細菌病變引起的口腔疾病，這個時候一定要到正規醫院去檢查一下，以防萬一。

牙齦出血飲食註意事項

民以食為天，日常生活之中，吃飯時不能避免也不可缺少的一件事情。但是現代人的生活在飲食方面出現瞭很大的問題，往往有些不自覺的時候就會病從口入。牙齦出血隻要不是特別嚴重一般就被視為小病，但是即是因為問題小我們也不能忽略它。牙齦出血其實也有很多飲食上面要註意的地方，讓我們一起來看看吧。

1.不吃辛辣刺激的食物

我們都知道，平常容易出現牙齦出血的癥狀的話很大一個原因可能就是上火造成的。而辛辣刺激的食物就是導致上火的最根本的原因之一。在這裡我們建議，一旦出現牙齦出血的癥狀的話，就盡量克制一下自己的飲食，不吃比較辣的油膩的東西。一來，這類食物吃多瞭對人體的傷害本來就大，二來，還會加重牙齦出血的癥狀。

2.不吃較硬的食物

比較硬的食物具體有哪些呢，一是骨頭類，而是比較難咬的肉類食物，比如牛肉。食用比較硬的食物時，如果牙齒用力過度，剛開始可能沒什麼特別的感覺，但是後來還是會對牙齦造成一定的損傷。出現牙齦出血的癥狀，很有可能就是因為這個原因。

3.多吃清淡易消化的食物

牙齦出血的話一定要多吃一些蔬菜水果類的東西，這些食物中含有豐富的維生素和其他營養，對牙齦的恢復是有好處的。還要適當地多吃一些比較容易消化的食物，這樣一來，牙齦出血的癥狀一定會慢慢得到改善。

牙齦出血用藥註意事項

牙齦出血的起因有很多，最常見的莫過於因為牙齦上火引起的牙齦出血瞭。有些人對於牙齦出血的狀況可能不是特別在意，有些人卻覺得這是一個很嚴重的事情。其實，牙齦出血也是一種病，不過這種病有輕重之分罷瞭。隻要生病瞭當然就要吃藥，那麼牙齦出血的話應該有些什麼用藥註意事項呢?

1.切忌食用藥性大的藥品

牙齦出血其實一般時不建議用藥的，如果實在忍不住想要用藥的話也請一定要選擇藥性比較小的藥物。一般來說，藥物的依賴性都是很大的，牙齦出血主要又是牙齦受到刺激瞭才會出現的狀況。通常情況下，口腔又是比較敏感的地方，進到嘴裡的東西是一定要註意的。藥性過大對人體還會造成一定的危害，所以用藥之前一定要考慮清楚。

2.用藥也要註意口腔衛生

口腔衛生並不一定要等到牙齦出血的時候才重視起來，我們用藥的時候，口腔衛生也是不能忽略的。容易牙齦出血的人，一個可能的原因就是因為不註意衛生，導致細菌感染然後牙齦出血。所以用藥的時候也要註意衛生，不然有可能會讓用的藥失去藥效，或者導致什麼更加嚴重的後果。

3.藥物不能醫治的話，請盡快到正規醫院治療

牙齦出血一般很難引起大傢的重視，可是某些時候牙齦出血背後可能隱藏著更加嚴重的疾病。如果用完藥物之後還不能使牙齦出血得到治療的話，請到正規醫院檢查。

孩子刷牙出血註意事項

小孩子的牙齒是很脆弱的，平時稍微不註意就很有可能會出現牙齦出血的情況。其實孩子刷牙出血的原因有很多，牙刷，刷牙的方式的不標準都有可能造成孩子刷牙出血。那麼，孩子刷牙出血都有哪些應該註意的地方呢?

1.應使用具有氧化性的堿性較弱的兒童牙膏

孩子從長牙開始就應該要學會刷牙瞭，但是一開始的時候孩子刷牙是不需要使用牙膏的，等到孩子3歲左右就可以使用牙膏瞭。孩子刷牙應該有專屬的牙膏，成人使用的牙膏堿性太強，會對孩子的牙齒造成損害。尤其是孩子刷牙出血的話，使用堿性較強的牙膏的話會對牙齦造成更加強烈的刺激。

2.應使用質地較軟的兒童牙刷

孩子刷牙有特定的牙膏，自然也有特定的牙刷。兒童牙刷一般都是比較軟的，孩子刷牙的時候如果使用比較硬的牙刷的話，就會很容易出現牙齦出血的狀況。孩子的牙齒因為是新牙，一般都比較脆弱，所以才需要使用特定的牙刷。

3.刷牙時註意順著牙縫上下刷

孩子們刷牙時一定要註意刷牙的方式，要順著牙縫上下刷，而不應該左右刷。左右刷不僅對牙齒的清潔程度沒有那麼大，而且很容易就會傷到牙齒裡面的組織。這也是孩子刷牙時出血的比較常見的原因，傢長們應該在一開始就教會孩子們正確的刷牙姿勢，這樣才不會出現傷到牙齦的情況。

孕婦牙齦出血註意事項

孕婦雖然是已經發育完全的成年人，但是仍屬於我們生活中比較脆弱的群體。不僅是因為孕婦生活中有許多需要特別註意的地方，更重要的是孕婦在懷孕期間，身體狀況如抵抗力等也會受到一定的影響。牙齦出血雖然是一種比較常見的小病，但是對於孕婦來說也是有很多需要註意的地方。

1.換一個軟毛質地的牙刷

孕婦牙齦出血很大一部分原因是體內激素變化引起的，這種情況是屬於比較的，一般情況下是不用擔心的。孕婦刷牙時最好使用軟毛牙刷，像兒童使用的那種就可以瞭。因為這個時候口腔比較敏感，牙刷最好不要太硬。

2.註意營養均衡

很多孕婦在懷孕的時候因為要顧忌兩個人的營養，所以會大補特補。補是沒錯的，但是一定要註意營養均衡。孕婦牙齦出血很有可能就是吃的太補瞭，氣血太旺上火瞭，所以牙齦出血。這個時候，可以適當地多吃一些蔬菜和水果，保持營養均衡。

3.盡量不使用牙簽

很多人吃飯之後有剔牙的習慣，有些媽媽如果有這樣的習慣的話，請盡量改正，很有可能就是頻繁使用牙簽才導致的牙齦出血。

4.最好不要使用藥物

孕婦牙齦出血的話最好不要使用藥物，因為孕婦食用藥物的話會影響到肚子裡面的寶寶的。寶寶吸收到藥物裡的東西，可能會對身體造成一定的損害，所以為瞭寶寶的健康，也請媽媽們不要輕易使用藥物哦。