如何預防糖尿病眼底病變？
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月經來瞭吃什麼排毒
患者問：
月經來瞭吃什麼排毒
醫生答：月經周期中子宮內膜周期性脫落，形成月經。宮寒體質的女性，氣血鬱滯，氣血不暢，可能會月經血排出緩慢，從而引發下腹部酸痛不適癥狀。月經血排出來的方法有以下幾種：第一種可以選擇當歸生薑紅棗加水適量熬制後代茶飲，可以調經止痛，潤腸通便。第二種可以喝紅糖薑湯，大棗，枸杞水。可以補氣保腎。第三紅豆桂圓蓮子薏米粥，既能促進月經血排出，也有一定的滋補作用。
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