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懷孕五個月腿抽筋怎麼回事

2018-08-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕五個月腿抽筋怎麼回事

醫生答：

懷孕五個月的時候腿抽筋，應該是缺鈣的表現，或者是著涼引起的。所以建議應該註意腳下保暖，同時也要進行補鈣。可以口服孕婦專用的鈣，最好選擇液體性的吸收比較好。同時要多曬太陽，促進鈣的吸收。也可以在飲食上補鈣，多吃豆制品，奶制品，刀魚，蝦皮，蛋類等。但是也要註意營養均衡，多吃優質蛋白食物，以及新鮮的蔬菜水果。