icl晶體植入怎麼做
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濕氣重吃什麼好
患者問：
濕氣重吃什麼好
醫生答：濕氣重可以適當的吃一些去除濕氣，利水消腫，健脾排毒的食物，例如：紅豆、黨參、茯苓等藥材。可以選擇服用綠豆百合薏米仁粥，具有清熱解暑，鞏固排泄，促進消化，改善體內濕氣的作用。也可以服用絲瓜咸蛋麥片粥，富含豐富的膳食纖維，可有效滋陰清肺，生津止渴，達到益肝健脾的功效。紅豆具有利尿的功效，冬瓜、蓮葉可以消暑祛濕，扁豆可以健脾祛濕，苦瓜、苦菜具有清熱解毒的功效。
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