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懷孕初期可以吃豆花嗎

患者問:

懷孕初期可以吃豆花嗎

醫生答:

懷孕初期可以吃豆花,豆花中含有蛋白質、脂肪、鐵、碳水化合物、膳食纖維等營養成分,可以補充孕期所需的營養,提高孕婦的免疫力。並且孕婦食用豆花還可以潤腸燥、清肺火、增強食欲。尤其適宜體質虛弱的孕婦食用。但是對於容易腹瀉、腹脹的孕婦最好不要食用。並且孕婦也要適量食用,過量食用容易引起碘缺乏,還會造成消化不良。

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