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月經期間不能洗頭嗎

患者問:

月經期間不能洗頭嗎

醫生答:

在月經期間,如果血量較多的時候,是不建議洗頭的,因為容易著涼,對自身身體是一種傷害。月經期間還要註意保暖,避免著涼,可以口服紅糖薑絲水,起到祛濕除寒,養氣補血的作用。而且在月經期間要禁止性生活,註意外陰清潔。每天可以使用溫開水清洗外陰,勤更換衛生巾,每2到3個月時更換一次,減少細菌的增生。飲食上多吃優質蛋白食物,避免辛辣刺激的食物。

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