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低血壓吃什麼好

2018-08-08 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

低血壓吃什麼好

醫生答：

低血壓的患者建議平時調整飲食結構，增加營養，多吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，例如咸菜、榨菜、蛋黃、蟹黃、豬肝等食物；也可以多吃羊肉、牛肉、禽肉、魚蝦、貝類等溫補類的食物；還可以多吃富含鐵、葉酸、維生素B12等造血原料的食物，例如紅棗、蓮子、桂圓、桑椹等果品；多吃人參、黃芪、麥冬、阿膠、生脈飲等補品也有助於升高血壓。