胃火大如何敗火 推薦兩種食譜
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(1)保持好的室內環境:要保持一個好的室內環境,首先,室內的溫度是不宜過高的,也不宜過低,你可以使用空調或風扇進行改善。如果環境溫度沒有一個好的狀態,會使濕疹更加瘙癢。
(2)保持好的衛生:要保持一個好的個人衛生,要勤洗手,保證你的手部可以有幹凈幹燥狀態,不要過多去接觸肥皂等物品。
(3)適當用藥膏:如果你感覺瘙癢癥狀蠻嚴重,你可以先自己去藥店買一些可以治療濕疹的,緩解瘙癢的藥膏。註意要洗幹凈手後進行塗抹,最好是在晚上或是中午午睡塗抹。
(4)生薑泡白酒塗抹:你可以準備好生薑、白酒食材,將生薑切片後,放入準備好的盆中 ,再放入適量的白酒浸泡。等浸泡瞭24小時後,用浸泡液塗抹在你長瞭小水泡的地方,每天最好塗抹2次。生薑泡白酒進行塗抹可以有效地起到一個瘙癢緩解作用,對小水泡和有瘙癢的癥狀都有很好的改善。
(5)多吃涼血解毒食物:其實,小水泡也有可能是因為你的身體毒素過多而導致的,這時候你可以吃一些涼血解毒的食物,如苦瓜、綠豆、青瓜等,這些都有利於治療小水泡。
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