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產婦坐月子能吃雞肝嗎

2018-07-25 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

產婦坐月子能吃雞肝嗎

醫生答：

產婦坐月子可以吃雞肝，雞肝中含有蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B等物質，可以補充產後所需的營養，滿足哺育嬰兒的需求，有利於嬰兒的生長發育。此外，雞肝中含有豐富的鐵，有利於血細胞形成，改善產後血虛的狀態。但因雞肝中含有膽固醇，需適量食用，避免過食影響產婦的身體健康，同時需註意避免與維生素C及抗凝血藥物同食。