膝關節骨關節炎體征有哪些
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便秘拔罐位置
醫生答:便秘是由於大便幹燥不能夠排出體外,主要是由於脾胃和大腸吸收水分所導致。建議首先要多喝水,補充體內水分,並且適當的鍛煉,促進胃腸的蠕動,多吃香蕉,三者結合可緩解便秘。其次在飲食上要清淡,不可食用油膩性食物,否則會便秘加重。最後可在天樞穴,大橫穴,氣海穴,肺俞穴等處采用拔罐治療,留罐10到15分鐘之後,可緩解病癥。
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