葉酸是什麼
葉酸是一種b族維生素,最初是在菠菜葉中發現的,所以稱為葉酸。它是一種胎兒神經系統發育所需的物質。如果孕婦缺乏葉酸,容易發生神經管畸形,所以現在提倡在懷孕前的三個月開始補充小劑量葉酸片,一直補充到孕後三個月,每日一片,連服六個月。葉酸的劑量為0.4毫克,有高風險的孕婦,每日服用可以增大到4毫克。能夠有效預防神經管畸形。
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