吃什麼食物能排毒 兩款清熱解毒食譜
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多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
3種濕疹食療方
一、茅根苡仁粥:組成:鮮茅根30克,生苡仁300克。用法:先煮茅根20分鐘後去渣留汁,納生苡仁煮成粥。功效:清熱涼血,除濕利尿。主治:濕疹濕熱蘊結型皮損潮紅,丘疹水皰廣泛,尿赤者。如果有皮膚濕疹的話可以吃這樣的粥哦,可以去除濕氣。
二、苡仁綠豆粥:組成:綠豆50克,薏苡仁50克。用法:加水煮粥服食。功效:清熱利濕。主治:急性濕疹皮膚(皮膚產品,皮膚資訊)紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多者。綠豆可以有清熱解毒的作用,對於利尿去試試有好處的,而且還可以緩解皮膚濕疹的哦。
三、綠豆百合苡仁湯:組成:綠豆30克,百合30克,苡仁15克,芡實15克,淮山藥15克,冰糖適量。每日分2次服完,連服數日。
功效:清熱解毒,健脾除濕。
皮膚濕疹的食療方法你都學會瞭嗎,發現有皮膚濕疹的話一定要積極的去醫院治療,通過內服外用藥的方法控制病情,日常生活中可以吃這樣的食療方法來改善,這樣就可以好的更快瞭,皮膚濕疹食療方來調理,希望能對你有所幫助哦。可以有效調理皮膚疾病。
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