最適合夏季能降火氣的養生粥
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靈芝性溫還是性寒
醫生答:靈芝是屬於溫性的,但是寒性體質的人也是可以服用靈芝的,並且經常吃靈芝可以增強人體的免疫力,甚至有降低血糖、血壓的功效,而且靈芝本身是屬於溫性的,所以食用靈芝是不會引起上火的;在中醫方面,靈芝是比較熟悉的一種中草藥,除瞭上述所說的這些功效以及,靈芝還可以用來治療神經衰弱,可以促進睡眠,還可以用來治療心腦血管疾病。
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