懷孕初期可以吃番茄醬嗎
懷孕初期可以吃番茄醬,番茄醬中含有蛋白質、維生素B、膳食纖維、鈣、鐵等物質,可以補充妊娠期所需的營養,促進胚胎發育。番茄醬能夠增加食欲,能夠改善妊娠初期食欲不振的癥狀,避免出現營養不良的現象。但需註意適量食用,同時避免空腹食用,以免胃酸分泌過多,不利於孕婦及胎兒的身體健康。建議妊娠初期清淡飲食,切勿偏食挑食。
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来源:74U閱讀網
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