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流產後可以吃香蕉嗎

患者問:

流產後可以吃香蕉嗎

醫生答:

流產後可以吃香蕉,香蕉中含有大量的碳水化合物,食用後可以為機體提供充足的能量。而且香蕉中還含有膳食纖維,能夠起到增強飽腹感、潤腸通便的作用。此外,香蕉中還含有大量的蛋白質、胡蘿卜素、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養物質,女性在流產後食用可以補充流失的營養,有利於身體健康。但是香蕉性涼,不宜多吃,也不要空腹食用,否則會引起腹部疼痛。

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