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孕婦吃糯米對胎兒好嗎

患者問:

孕婦吃糯米對胎兒好嗎

醫生答:

孕婦吃糯米對胎兒有好處,糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、B族維生素等物質,可以補充孕婦及胎兒所需的營養,提高孕婦的抵抗力,促進胎兒發育。且糯米具有補中益氣、健脾的功效,可以改善脾胃的運化功能,促進營養物質吸收,對於平素脾胃虛弱的孕婦是不錯的選擇。但因糯米黏膩,建議適量食用,避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康。

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