膽紅素偏高怎麼調理

膽紅素偏高怎麼調理

臨床上引起膽紅素偏高的原因很多，首先應當明確具體病因，針對病因進行處理。其次在日常生活中還應當註意休息，避免勞累，以高蛋白、高維生素的清淡易消化飲食為主，註意飲食規律和衛生，避免暴飲暴食，避免飲酒，避免進食高脂油膩食物。烹制食物時應當選擇植物性用油，以蒸煮燉的方式為佳，同時適當進行慢跑、快走、遊泳、騎自行車、爬山等運動，減輕體重。對於蠶豆病引起的膽紅素偏高，還應當避免進食蠶豆以及具有氧化性質的藥物。