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男人多少歲更年期

一般情況下,男性更年期一般是在60-70歲之間。
男人更年期的年齡段,不像女性那樣,絕經期特別集中,在50歲左右。男性更年期一般是60-70歲之間,但也不是完全相同,也有四、五十歲男性對自己身體管理的不到位,或者伴發瞭其它一些慢性疾病,或者長期服藥、精神壓力等,可能都會影響到男性雄性激素的分泌,導致雄激素水平逐漸減少。隨著男性雄激素水平減少,相應就會出現男性更年期的表現,比如倦怠、乏力、多汗、心功能減退等。男性年齡在60歲左右,可能發生更年期的人更多一些。
男性更年期時要註意補鈣,以防骨質疏松的問題,還要加強鍛煉,做一些自己喜好的事情分散精力,如果心理上有問題,要及時到正規醫院或正規機構做心裡疏導和治療。
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