胸口堵股氣如何消除
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來月經疼痛怎麼緩解
醫生答:在月經期間出現痛經癥狀,建議可以腹部熱敷用熱水袋,熱寶,熱毛巾或烤電治療。同時也可以喝一些熱飲及湯類,如雞湯、魚湯、排骨湯、無雞湯、鴿子湯、鮑魚湯等等,都可以緩解痛經,還可以有效的補充維生素、微量元素,增強免疫力,提高機體抵抗力。也可以喝紅糖薑水和益母草顆粒,緩解痛經,活血化瘀、驅寒的作用。痛經嚴重者遵醫囑給予鎮痛、鎮靜藥物。
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