掉發的原因及治療該怎麼做

掉發的原因及治療該怎麼做

每天掉發20到60根左右是正常的生理現象，是機體正常的新陳代謝過程。但是如果掉發太多，可能是由於氣血不足，內分泌失調，肝腎虛弱，營養不良引起的，也可能是壓力太大，精神長期處於緊張狀態，飲食作息不規律，洗發水使用不當，頻繁燙發染發造成的。平時要多吃富含維生素和蛋白質的食物，保持心情愉悅，定期給頭發做護理，選擇溫和無刺激的洗發水，養成良好的飲食和作息，註意勞逸結合，適當的調節胃腸功能，必要時也可以進行植發手術。