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受涼後背部疼痛怎麼辦

2018-08-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

受涼後背部疼痛怎麼辦

醫生答：

受涼後出現瞭背部的疼痛，首先一定要積極的避免受涼，尤其是在夏天避免過多的使用空調風扇，避免過多的洗冷水澡，運動之後避免立即洗澡。同時要加強保暖，可以熱敷燙洗。口服一些消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，睡硬板床，適當的進行背部的肌肉功能鍛煉，可以打羽毛球、遊泳等等。避免長時間坐立，避免彎腰負重，端正身體姿勢。