骨折微創手術住院多久？
来源：74U閱讀網
亲，暂时无法评论！
產婦吃什麼下奶快又多
患者問：
產婦吃什麼下奶快又多
醫生答：產後泌乳是一種正常生理現象，但泌乳量與個人體質、身體狀態及精神心理因素密切相關。因此產後要保持心情舒暢，避免焦慮抑鬱等不良情緒。此外乳汁含大量水分、蛋白質等營養物質，因此多攝入一些蛋白豐富的湯水會促進乳汁分泌，如黃豆燉豬蹄、鯽魚豆腐湯、山藥排骨湯等都可以促進乳汁分泌。此外嬰兒吮吸也能促進身體合成泌乳素，促進泌乳分泌。
相關推薦