亲，暂时无法评论！

懷孕初期可以吃蓮藕排骨湯嗎

2018-07-09 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

懷孕初期可以吃蓮藕排骨湯嗎

醫生答：

懷孕初期可以吃蓮藕排骨湯，懷孕初期一般會出現食欲不振，疲乏無力等現象，蓮藕排骨湯中蓮藕富含植物纖維及粘液蛋白質，適當食用些蓮藕排骨湯可清食物中膽固醇、甘油三酯等有害物質，健脾開胃。再有蓮藕中含有鈣、鐵等微量元素及植物蛋白、淀粉等營養成分，經常食用可益氣補血。排骨營養價值也非常高，經常食用可滋陰補陽，益精補血，增強身體免疫力，但是有妊娠期高血壓的孕婦要少食。