指甲軟容易斷是怎麼回事
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酒醉第二天難受怎麼辦
醫生答:1、可以喝純牛奶和雞蛋清,可以敷在胃粘膜上減少酒精的吸收。2、可以喝米粥,促進酒精排出,米粥中含有b族維生素,可以營養神經。3、吃一些富含維生素的水果,如橘子、橙子等。4、要多喝水,酒精有改善機體細胞內外水分平衡的作用,體內水分的三分之二都在細胞內,酒精增加後細胞內的水分會移動到血管中,雖然身體並不缺水,但細胞內的水分減少瞭也會感到口渴。
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