嬰兒睡覺不踏實怎麼辦
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腰閃瞭怎麼辦最有效
患者問：
腰閃瞭怎麼辦最有效
醫生答：腰閃瞭，通常有以下幾種治療方法：第1、患者需要臥床休息，不要睡軟床，睡一些比較硬質的床，但是也不要睡硬板床，盡量讓腰平躺在床上。第2、在患處塗膜消炎止痛類藥物。第3、傢人輔助進行按摩。先由脊柱兩側用雙掌從上往下邊揉，大腿和小腿也要進行按摩，重復數次後，最後在患處推揉幾次。第4、中醫針灸或者是推拿治療。第5、可以嘗試理療。以上的治療措施是治療腰閃瞭最有效的方法。
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