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治療失眠最有效的藥物是什麼

2018-08-09 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

治療失眠最有效的藥物是什麼

醫生答：

失眠癥的治療包括非藥物治療和藥物治療。首先讓患者瞭解一些睡眠衛生知識，消除失眠帶來的恐懼，養成良好的睡眠習慣合理安排睡眠時間，盡量不要飲酒，午後和晚間不要飲茶和咖啡因飲料，多做一些體育活動藥物治療，包括：代巴比妥類，苯二氮卓類，苯二氮卓類藥物，是目前使用最廣泛的催眠藥，可以縮短入睡時間，減少覺醒時間和次數增加總睡眠時間是安全性，耐受性較好的催眠藥。