寶寶感冒吃什麼飯
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喂母乳會瘦嗎
患者問：
喂母乳會瘦嗎
醫生答：喂母乳與變瘦無必然聯系，不成因果。哺乳期內要增加營養的攝入，多食含蛋白質、維生素、礦物質的食物，才能滿足哺育嬰兒的需求，促進嬰兒健康成長。期間可能會因勞累導致體重減輕，但不能刻意去減肥，以免影響嬰兒的正常發育。建議哺乳期內清淡飲食，富有營養，少食生冷寒涼、辛辣刺激之品，切勿過饑過飽，註意休息，保持心情舒暢。
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