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孕婦可以吃海參麼

患者問:

孕婦可以吃海參麼

醫生答:

多數女性在孕期可以吃海參,海參性溫味甘,具有較高的營養價值以及藥用價值。海參富含蛋白質、碳水化合物、維生素、氨基酸、鈣、磷、硫酸軟骨素、海參黏多糖、精氨酸等多種營養物質。海參含有18種氨基酸,可有效促進胎兒的神經系統發育。海參富含蛋白和礦物質,可以提高孕婦免疫力,緩解孕期疲勞。海參能調節人體水分平衡,更適合於下肢浮腫的孕婦。

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