甲鈷胺片治療耳鳴嗎
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通便的藥是什麼
醫生答:一般用來促進排便的藥物有番瀉葉、聚乙二醇等,排便困難時可使用開塞露,這些藥物一般都會有刺激性,而且用的時間長瞭容易產生依賴性。平時可通過改變飲食習慣來改善便秘狀況,吃一些容易消化的主食及潤腸通便的食物,如芋頭、香蕉。平時傢中常備些消食片和益生菌來促進消化,合理的搭配水果蔬菜來增加膳食纖維攝入,多進行有氧運動,保持好的心情。
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