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月經期間能吃百香果嗎

2018-08-09 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期間能吃百香果嗎

醫生答：

月經期間可以適量食用百香果。百香果的營養價值很高，其中含有豐富的氨基酸、維生素及多種微量元素。百香果具有消除疲勞、排毒養顏、消炎止痛等作用，月經期間女性常出現疲勞、煩躁，適量食用一些百香果可以緩解疲勞，改善不良情緒。百香果中含有豐富的維生素，對美白嫩膚也有很好的效果，還可以為女性補充所需的營養物質，有效提高自身免疫力。