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回奶奶漲的厲害怎麼解決

2018-08-01 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

回奶奶漲的厲害怎麼解決

醫生答：

喂奶期間漲奶是一種很常見的現象。如果漲奶較為嚴重，可適當讓寶寶吸吮，也可使用吸奶器，但不要全部吸出，以免影響回奶效果，延長喂奶時間。回奶期間，女性可多吃一些回奶的食物，比如韭菜，花椒，大麥茶，香菜等，也可口服維生素B6配合回奶。切記不要食用太多高熱量、高蛋白的下奶食物。漲奶是不要壓到乳房，以免形成硬塊。保持心情舒暢，不要過於緊張。