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經期800米跑有什麼影響

2018-07-12 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

經期800米跑有什麼影響

醫生答：

月經期間避免劇烈運動。因為整個盆腔都處於充血狀態，子宮內膜剝脫出血，而且胃腸功能也比較虛弱，免疫力低下，這期間如果劇烈運動的話，很容易導致子宮內膜嚴重剝脫，導致出血量增加，經期延長，甚至引起痛經的問題。800米跑的活動強度，對月經是會造成影響的，所以要盡量避開，如果是必須要做的考核，那麼建議在月經的前兩天註射黃體酮，推遲月經來潮。