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治療頭疼最快最有效的好方法

2018-07-24 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

治療頭疼最快最有效的好方法

醫生答：

緩解頭疼的辦法有很多種，因外感風寒引起的頭疼，取驅風油塗抹在兩邊的太陽穴上，按摩3到5分鐘致發熱起效。睡眠不足引起的頭疼，可以用拇指按摩肝膽經，從楊白穴往腦空方向按3到5分鐘，按著按著就睡著瞭。工作緊張，腦力過度引起的緊張性頭痛，可以用牛角梳順著經絡，整個頭的經絡，都從上往下梳3到5分鐘。平時應該多休息，避免熬夜，參加一些體育運動，提高身體素質。