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絕經後調理方法是什麼

2018-07-31 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

絕經後調理方法是什麼

醫生答：

絕經後女性身體較為敏感，更應該註重保養，一些婦科疾病也會影響女性的健康。絕經後女性內分泌失調，女性可以適當服用一些調節內分泌的藥物，比如烏雞白鳳丸。絕經後女性最好定期做婦科檢查，平時飲食不要太油膩，多吃一些瘦肉，雞蛋和牛奶，適當鍛煉身體，多吃一些含有植物雌激素較多的食物，比如豆類，多喝豆漿，調整心態，不要過於緊張。