亲，暂时无法评论！

經期可以吃柿子嗎

2018-07-24 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

經期可以吃柿子嗎

醫生答：

月經期間不建議食用柿子。月經期間要註意做好保暖，飲食方面要註意禁忌生冷、刺激、油膩性的食物，保證充足的睡眠時間，避免過度的勞累等。寒涼之品容易導致內寒產生，使經血運行不暢。柿子性寒、味甘澀，含有鞣酸，鞣酸會阻礙鐵吸收，容易導致貧血等，所以月經期間食用柿子可能導致月經經量減少、小腹痛、腰酸等痛經現象。