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月經期間可以吃醪糟嗎

患者問:

月經期間可以吃醪糟嗎

醫生答:

月經期間不建議吃醪糟,醪糟為米酒制品,酒能溫經活血,易導致熱迫血行,引發月經過多、經期延長等不適癥狀。此外米酒雖然度數低,但仍會刺激中樞神經系統,影響下丘腦—垂體—卵巢軸的功能正常,引發月經量、色、質、味的異常,不利於女性經期的身體健康。建議月經期間清淡飲食,少食辛辣刺激之品,避免飲酒,註意休息,保持身心舒暢。

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