月經期間能用熱水泡腳嗎

月經期間能用熱水泡腳嗎

經期女性可以適當使用熱水泡腳。適當使用熱水泡腳，可以促進經期血液循環，促進新陳代謝功能；可以預防女性因受風寒刺激導致的身體受涼感冒等虛寒癥狀，有助於女性身體驅寒回暖；還能緩解女性身體乏力疲勞，促進女性身體排毒，改善胃腸功能促進消化緩解便秘、宮寒痛經等不適癥狀。但不能經常頻繁性使用熱水泡腳，可能會導致女性月經量驟增引起經血過多、血崩造成的貧血、經期時間延長等情況。女性月經正常，可以選用溫熱清水泡腳時間不宜過長，次數也不能過於頻繁。如果已經出現月經增多和延時情況應暫時避免使用熱水泡腳。