糖尿病能吃黃桃麼

糖尿病患者血糖達標、病情穩定時，可以少量吃黃桃，黃桃的含糖量10%，升糖指數為55%。黃桃營養豐富，含蛋白質、膳食纖維、多種維生素和果膠、胡蘿卜素、煙酸、鉀、鈣、磷、鐵等營養成分，黃桃為眾多水果中的一種，水果是糖尿病患者食譜的重要一部分，水果對糖尿病患者有益。糖尿病患者隻有在血糖穩定時才可以食用，食用黃桃一定要適量，每天以一個為宜，食用要在餐前一小時或在餐後兩小時作為加餐食用，食用前後兩小時要自測血糖。