寶寶嗓子啞瞭的食譜推薦

1、在早餐的選擇上，我建議可以給寶寶吃比較綿軟的面包，搭配牛奶，雞蛋的話，最好可以給寶寶制作雞蛋羹，這樣比較便於寶寶進行吞咽，不會很費事，雞蛋羹的制作是比較簡單的，基本上新手也可以操作。

2、在午餐的選擇上，我給大傢推薦的是蒜蓉炒油麥菜，蒜蓉可以起到殺菌的作用，而油麥菜可以給寶寶補充充足的維生素，另外我們要註意的是不可以給寶寶吃比較咸的食物，不然的話寶寶的嗓子恢復起來是非常緩慢的。

3、在晚餐的選擇上，我給大傢推薦的是白菜蘿卜湯，裡面可以適量地加入一點蝦米，這樣子的話聞起來特別的香，光是聞到味道，寶寶都特別想喝，晚餐其實簡單一些就好，準備一些不需要經過復雜的吞咽的食物，這樣子可以有助於寶寶盡快恢復。