什麼是中度宮頸糜爛
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戒煙的方法
患者問：
戒煙的方法
醫生答：盡早戒煙有益健康，戒煙方式不當容易引起人體不良反應或戒煙失敗，推薦以下方法：1、不再購買或處理掉所剩香煙，下定決心，不要隨意動搖。2、轉移註意力。當想吸煙的時候，可以選擇嗑瓜子、吃水果等分散註意力，也能滿足嘴巴的感覺。3、尋求傢人和醫生的幫助。戒煙時，需要傢人的安慰和鼓勵，必要時及時就醫。4、培養其他興趣愛好，如養魚、種植花草等，使生活充實起來。5、也可被求助於醫生應用戒煙藥物輔助治療。
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