三個醋泡腳的方法 治病強體質

治理灰指甲

用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風幹。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，是因為腳氣是屬於真菌感染導致的，灰指甲也是如此，真菌遇到酸性的環境就會得到很好的抑制作用，所以說用醋泡腳可以起到抗菌的作用。

改善腳氣

很多人有腳氣病，也就是香港腳的朋友會很煩惱，腳不僅會發癢、脫皮，還有臭味，都是真菌感染的後果。因為用醋泡腳的話可以有殺菌清潔的作用，而且也可以有緩解腳臭的效果，但是一定要註意腳部沒有破損才能選擇醋泡腳。

滋潤肌膚

很多MM在冬季腳部皮膚會有幹燥龜裂的情況，此時不妨嘗試用醋泡腳連續1周，會發覺不僅腳部皮膚變得光滑瞭，而且身體以及臉部皮膚也變得更加有光澤，潤澤度高。用醋泡腳可以去除老化的角質層，而且也可以緩解因為幹燥導致的開裂等問題，用醋泡腳後可以選擇一些滋潤型的護膚品擦拭，效果很顯著。