快速緩解惡心的小妙招
惡心主要是由胃部不舒服引起的,可以多喝容易消化清淡的常溫液體,避免給胃部造成負擔,減輕惡心感。可以通過胡蘿卜來緩解惡心的癥狀。將500克的鮮蘿卜洗凈搗爛成泥,然後加入適量的蜂蜜,分兩次吃。選甘蔗來緩解惡心的癥狀。把甘蔗剝去皮後搗亂取出汁液,具有清熱解毒,中和胃酸作用。要註意多休息,避免使用柑橘類果汁。
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