甘藍菜的功效與作用是什麼
甘藍菜的功效與作用主要表現為以下幾個方面:一、甘藍菜中所含有的錳元素,可以有效的補充人體所需要的微量元素。二、可以有效的緩解高血壓、痔瘡。三、可以有效的預防貧血癥,富含豐富的鐵元素。四、可以有效的預防感冒,含有豐富的維生素。五、有效的調節胃腸平衡,適用於消化不良以及食欲不振的患者。六、可以有效的美容消食。
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