懷孕不能吃的水果

懷孕不能吃的水果，沒有一種水果懷孕的時候不能吃，所有的水果都是可以吃的。有的人說吃瞭山楂會流產都是沒有科學依據的。山楂可能有輕微的促進子宮收縮的作用，作為服用山楂來說流產是不存在的。食物畢竟是食物沒有那麼大的藥理作用，完全可以放心的食用各種水果，作為孕婦來講盡可能的要選擇新鮮的、應季的水果，對於孕婦來說吃水果最大的危害是由於孕婦孕期水果食用過多，造成果糖數量增加，跟妊娠期糖尿病發病是有著直接的關系。同時水果攝入量過多，還影響到其他食物，比如主食、肉類的攝入，水果的攝入要均衡，每天孕婦的水果攝入量在200g左右就可以瞭。