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頸椎變直用什麼枕頭好

2018-08-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

頸椎變直用什麼枕頭好

醫生答：

頸椎變直可以使用一些圓柱形的枕頭，放在頸部的後面，但是要避免頭部過度懸空，否則有可能會導致頸部的肌肉痙攣，引起明顯的疼痛，反而不利於頸椎變直曲度的恢復。除瞭使用有效的枕頭之外，還要避免長時間的低頭，避免枕頭太高太軟，端正身體姿勢，適當的進行體育運動鍛煉如打羽毛球、遊泳，能夠有效的糾正變直的頸椎。如果局部疼痛，可以口服消炎鎮痛藥物以及緩解肌肉痙攣藥物治療。