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月子產婦可以吃茄子嗎

2018-08-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月子產婦可以吃茄子嗎

醫生答：

產婦在坐月子的期間，不僅可以吃蔬菜，還可以吃水果，要註意食用的方法和使用的數量。是可以吃茄子的，茄子的營養比較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等多種營養成分，特別是維生素p的含量很高，能使血管壁保持彈性和生理功能，防止血管硬化，還能夠促進傷口愈合。含有維生素e，有防止出血和延緩衰老的功效。