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降血糖的茶葉有哪些

患者問:

降血糖的茶葉有哪些

醫生答:

綠茶含有兒茶素,能有效的抑制餐後血糖的生成。桑葉茶建議餐前服用,降糖效果也很好。粗茶含有較多的茶多糖,能改善胰島細胞的功能並降低血糖。石榴茶能夠降低血糖血脂,增強胰島素的敏感性降低血糖,每天兩次飲用烏龍茶,能抑制膽固醇增加和降低血糖。糖尿病病人可以喝苦蕎茶,含茶多糖,可以把苦蕎茶的種子經過加工以後當茶飲,起到降低血糖的作用。

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