酒精過敏吃什麼好

第一樣：礦泉水

生命中必不可缺的，不僅可以補充人體所需的水分，還可以促進新陳代謝，為保持人體養分充足均衡，如果喝瞭酒，那一定要喝水，稀釋酒精的濃度。所以準備水對於酒精過敏體質者是很有必要的，酒喝多瞭會感到口渴。介紹一個比較有效也比較原始的方法，就是往杯子裡加些適量的鹽，然後一口吞，這樣可以有效的緩解酒精過敏。

第二樣：食醋

食醋中含有有機酸，酒精中含有乙醇，喝完酒之後和一點食醋，那吃醋中的有機酸就會和血液中的乙醇發生酯化反應，這樣可以降低酒精的濃度。但這個方法沒有水那麼好，醋喝多瞭會不好，胃酸會產生傷害到胃黏膜，所以食醋還是要適量。

如果要解酒，那時是這些方法。

1、綠豆解酒法

各取一些綠豆、甘草適量，並加入紅糖煎熬，這樣可以起到解酒的功效。用最簡單的方法就隻需要綠豆一樣材料，把綠豆洗凈，加入凈水，一起放進鍋中熬制五十分鐘，時間到就可以把綠豆湯倒入碗中喝即可。

2、牛奶解酒法

如果試過食醋，那就應該用這個方法來緩解胃黏膜，喝牛奶可以凝固蛋白，對酒精吸收非常有幫助。